Неоспоримая польза детского массажа: что нужно знать родителям?
В первые недели жизни все новорожденные испытывают послеродовый стресс. Наиболее оптимальными способами нормализации психического и физического состояния ребенка и формирования у него двигательных навыков являются детский массаж и специальная гимнастика.
Научно доказано, что общение матери с ребенком через прикосновения и поглаживания улучшает работу иммунной системы, пищеварение, нормализует сон, уменьшает колики, способствует выведению токсинов через кожу, способствует нормализации эмоционального фона, снижает концентрацию гормонов стресса в крови у ребенка.
Массаж требует квалифицированного подхода и приносит пользу малышу, только в том случае, если его делает грамотный специалист с медицинским образованием или хорошо подготовленная мама. Если массажист имеет профессиональные навыки воздействия на кожу ребенка, центральную нервную систему, мышцы и суставы, то он может добиться положительных результатов. При отклонениях в состоянии здоровья и в развитии массажист, ориентирующийся в симптомах и в течении заболевания, чувствует как ребенок реагирует на те или иные массажные приемы и имеет возможность сформировать максимально эффективную методику и получить очень высокие результаты.
На курс оздоровительного массажа здорового малыша может направить врач-педиатр. На лечебный массаж малыша, имеющего патологию в развитии могут направить такие детские врачи, как невролог, травматолог-ортопед.
Наиболее эффективен массаж на самых ранних стадиях заболевания. При малейших подозрениях на отклонения в развитии родителям необходимо сразу же обратиться к специалисту.
Польза массажа несомненна, воздействуя на организм ребенка он выполняет целый ряд функций:
- механически очищает кожу, улучшает ее тургор;
- нормализует сон путем воздействия на центральную и перифирическую нервную систему;
- снижает уровень гормонов стресса;
- способствует выработке эндорфина;
- обеспечивает своевременное угасание безусловных рефлексов и формирование условных рефлексов;
- нормализует функции желудочно-кишечного тракта, содействует освобождению кишечника от газов при метеоризме, снижает спазмы кишечника, улучшает перистальтику при запорах;
- способствует всестороннему развитию ребенка, развитию крупной и мелкой моторики руки;
- способствует повышению общей сопротивляемости организма ОРЗ и другим заболеваниям;
- помогает справиться с физической и эмоциональной нагрузкой;
- воздействует на сердечно-сосудистую систему: расширяет кровеносные и лимфатические сосуды, стимулирует приток крови, влияет на работу сердца;
- улучшает функции органов дыхания, улучшает работы легких.
Детский массаж является одним из способов восстановления при различных нарушениях в развитии малыша.
Массаж эффективен, если у малыша имеются такие нарушения, как
- кривошея,
- врожденный вывих бедра,
- плоскостопие, косолапость,
- плоско-вальгусная стопа,
- Х-образная и О-образная деформация ног,
- ревматизм,
- ожирение,
- порок сердца.
Если эти нарушения своевременно не устранить, то, они могут привести к заболеваниям позвоночника и к нарушению работы опорно-двигательного аппарата.
Массаж и лечебная гимнастика при мышечном гипертонусе/гипотонусе, сколиозе, кишечных коликах, пупочных грыжах в возрасте до 1-го года позволяет избежать оперативного вмешательства.
Полезно знать:
- Массаж грудничку желательно проводить в утренние часы, когда малыш находится в состоянии активного бодрствования.
- Массаж нужно проводить через полтора часа после кормления, либо за 40 мин. – 1 час. до кормления.
- Лучше всего проводить процедуру на твердой поверхности. Идеально подходит для этого пеленальный столик.
- Общеукрепляющий массаж для грудничков должен сочетаться с закаливанием. Комнату нужно хорошо проветрить, а в теплое время года процедуру рекомендуется проводить при открытой форточке (окне). В комнате должна быть комфортная для малыша температура воздуха 25-26 градусов